やさしい骨盤ケアとストレッチ

2020年11月17日火曜 開催!

ヨガをベースにしたストレッチでカラダの土台となる骨盤を整えて、
~疲れにくいカラダづくり~を行います♪♪♪

どなたでも幅広く参加できる内容です。
ヨガをベースにしたストレッチでカラダの土台となる骨盤を整えて、
疲れにくいカラダづくりを行います
骨盤・姿勢を整えて心までリフレッシュしましょう!!

祝日を除く毎週火曜日に開催致します。

※コロナウィルス感染予防の為、ヨガマットをご持参ください。
(大判のバスタオルで大丈夫です)
運動が出来る服装・汗拭きタオル・飲物(水分補給)をご用意ください。

開催日時 2020年11月17日(火) 午前11時~11時50分(受付10時45分)
会  場 赤羽会館 3階 第一和室
入場料  1000円(当日集金)
チケット販売日  2020年11月11日(水)10:00 ~ 

     

開催日時
2020年11月17日火曜
開場・開演時間

午前11時00分~午前11時50分(10時45分受付開始)

会場
各集会室  

第一和室

入場料

1,000円 (当日支払)

チケット発売日
2020年11月11日(水)
問い合わせ先
赤羽会館事務室(9:00~18:30) TEL:03-3901-8121
主催

主催:赤羽会館マネジメントグループ

チラシ