やさしいヨガ教室

やさしいヨガ教室

はじめてヨガをする方や初心者の方、大歓迎♪
ヨガの基本である呼吸法や自宅でも簡単にできるポーズを丁寧に教えます。
気持ちよく動いて、心と体をリフレッシュさせましょう!

毎週火曜日に開催いたします。

講師:渡邉 由香

※運動ができる格好、必要に応じて水分、汗拭きタオルをご用意ください。

開催日時
2017年9月26日火曜
開場・開演時間

午前10時45分~午前11時45分

会場
各集会室  

第一和室

入場料

900円(ヨガマット貸出付き)

チケット発売日
2017年9月19日(火)
問い合わせ先
赤羽会館事務室(9:00~18:30) TEL:03-3901-8121
主催

主催:赤羽会館マネジメントグループ

チラシ