はじめてヨガをする方や初心者の方、大歓迎♪ ヨガの基本である呼吸法や自宅でも簡単にできるポーズを丁...

開催日

2020年1月21日火曜
午前10時45分～午前11時45分

会場

各集会室

入場料

900円（ヨガマット貸出付き）

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季節の花を素材として使用し、イベントアレンジメントを楽しみます。♪ 生活に潤いをもたらすフラワーア...

開催日

2020年1月23日木曜
（主に）木曜　午後7時～午後8時30分 開催日はチラシ裏のカレンダーをご確認ください。

会場

各集会室

入場料

各回3,900円（材料費込）

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賭けない、飲まない、吸わない健康マージャンです♪ 健全な麻雀を通じて、仲間づくりや健康的な生活を送...

開催日

2020年1月22日水曜
午前9時30分～12時00分

会場

第一和室

入場料

300円（こたつ型座卓使用）

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通信カラオケ機材を使用して、懐メロを中心にみんなで合唱♪ 参加を通じて、仲間づくりや健康的な生活を...

開催日

2020年1月28日火曜
午後1時30分～午後3時00分

会場

大ホール

入場料

300円（飲料付）

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赤羽でも美尻旋風！！ 今、話題の美尻エクササイズのクラスを開催します。 エクササイズバンドを...

開催日

2020年1月24日金曜
午前10時15分　～　午前11時15分　（受付は　10時から）

会場

第一和室

入場料

1,000円（マット・エクササイズバンド貸出付　保険料込み）

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